Mit 344 kcal pro 100g hat Milde Heringsfilet-Streifen in Sahnesauce mit Apfel umd Birne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Da es nur 7,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.