Produkt
Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio)
Firma
Ölmühle Solling
Brennwert
🔥 315 kcal
Mit 315 kcal pro 100g hat Leinsamen-Mehl, teilentölt (Bio) eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 31,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 5,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g31,2gProtein (52%)
5,3gKohlenh. (9%)
10,3gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 4031192441537
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1575 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (31.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte