Produkt
Gebäck Brezel
Firma
Arko, Eilles, Hussel
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Gebäck Brezel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
62,0gKohlenh. (48%)
27,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 4031386206584
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 910 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
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