Produkt

Linsen Kartoffel Pfanne orientalische Art

Firma

Ökoland

Brennwert

🔥 112 kcal

Mit 112 kcal pro 100g hat Linsen Kartoffel Pfanne orientalische Art eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,6gProtein (17%)
14,0gKohlenh. (52%)
3,7gFett (31%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
B
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 4031829251355
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 504 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶25 Min.Spazieren
🚴14 Min.Radfahren
🏃11 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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