Produkt
Onbehandelde dadels
Firma
Zahra
Brennwert
🔥 291 kcal
Mit 291 kcal pro 100g hat Onbehandelde dadels eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (3%)
65,0gKohlenh. (96%)
0,5gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 64,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 4032489334006
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1455 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (64g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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