Mit 329 kcal pro 100g hat Plombir Skyr Snack Himbeergeschmack eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.