Produkt
Sonnenblumenkerne
Firma
Dilek
Brennwert
🔥 599 kcal
Mit 599 kcal pro 100g hat Sonnenblumenkerne eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 30,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,0g.
Makronährstoffe
pro 100g30,0gProtein (20%)
13,0gKohlenh. (9%)
47,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 4036577929495
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 599 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
💪
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