Mit 98 kcal pro 100g hat Joghurt mit erlesener Mango eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,2g.