Produkt

Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl

Name: Jersey Mike's Subs Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl
Brand: Jersey Mike's Subs
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Jersey Mike's Subs

Brennwert

🔥 9 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🥩 Keto-geeignet 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich

Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl von Jersey Mike's Subs liefert 9 kcal pro 100g. Mit dieser extrem niedrigen Kaloriendichte zählt es zu den leichtesten Lebensmitteln überhaupt — ideal zum Volumen Eating und für eine Diät. Der Proteinanteil liegt bei 0,3g pro 100g. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,8g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 372g, was 33 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,3gProtein (12%)

0,8gKohlenh. (35%)

0,5gFett (53%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 0,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,33 g

EAN / Barcode 404143928355700706

Standard-Portion 372 g

Kcal pro Portion 33 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.3 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 1/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶2 Min.Spazieren

🚴2 Min.Radfahren

🏃1 Min.Joggen

💧

Clever Kalorien sparen

Hol dir die besten kalorienfreien Sirups, Flavor-Drops und Saucen für maximalen Geschmack ohne Reue.

Jetzt Kalorien sparen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Jersey Mike's Subs

Gleiche Marke Jersey Mike's Subs Jersey Mike's Subs, #26 Bacon Ranch Chicken Cheese Steak, In A Tub 🔥 40 kcal Gleiche Marke Jersey Mike's Subs Jersey Mike's Subs, Caesar Dressing 🔥 1690 kcal Dannon, The Dannon Company Inc. Danactive, Probiotic Dairy Drink, Strawberry, Blueberry 🔥 9 kcal Miso broth, miso 🔥 8 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl? +

Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl enthält 9 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 372g sind das 33 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl? +

Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl liefert 0,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Ist Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl für Keto oder Low Carb geeignet? +

Ja! Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl enthält nur 0,8g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 0,5g pro 100g.

Wie lange sättigt Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl? +

Jersey Mike's Subs, Cream Of Broccoli, Bowl hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.