Produkt
Ghokis
Firma
Rotstern
Brennwert
🔥 532 kcal
Mit 532 kcal pro 100g hat Ghokis eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 57,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (5%)
57,6gKohlenh. (44%)
30,1gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 56,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4044337120617
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 266 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (56.9g) — schnell wieder hungrig
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