Produkt
Onigiri Tamago Gurke
Firma
natsu
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Onigiri Tamago Gurke eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (13%)
27,0gKohlenh. (73%)
2,3gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 4045851039362
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 149 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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