Produkt
Himbeere
Firma
Fruucs
Brennwert
🔥 289 kcal
Mit 289 kcal pro 100g hat Himbeere eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (16%)
41,0gKohlenh. (74%)
2,5gFett (10%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 4046505005573
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 145 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
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