Produkt
Hafer-Riegel
Firma
Knusperone
Brennwert
🔥 378 kcal
Mit 378 kcal pro 100g hat Hafer-Riegel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (9%)
62,0gKohlenh. (68%)
9,4gFett (23%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,31 g
EAN / Barcode 4047247098915
Standard-Portion 4 g
Kcal pro Portion 15 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
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