Produkt
Nudelsalat
Firma
Wonnemeyer
Brennwert
🔥 221 kcal
Mit 221 kcal pro 100g hat Nudelsalat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (5%)
17,0gKohlenh. (31%)
15,5gFett (64%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4047247985772
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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