Produkt
Zemiakové lokše
Firma
Z lásky k tradícii
Brennwert
🔥 144 kcal
Mit 144 kcal pro 100g hat Zemiakové lokše eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (11%)
29,0gKohlenh. (70%)
3,5gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 4049729003240
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 576 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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