Produkt
Udon Noodles
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 107 kcal
Mit 107 kcal pro 100g hat Udon Noodles eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (12%)
22,0gKohlenh. (86%)
0,3gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 4053184758614
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 321 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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