Produkt
Hafer-Zitronen-Kringel
Firma
Sommer
Brennwert
🔥 481 kcal
Mit 481 kcal pro 100g hat Hafer-Zitronen-Kringel eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (3%)
64,0gKohlenh. (54%)
23,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 4056114005871
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 481 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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