Produkt
Risotto
Firma
Lidl Verspakket
Brennwert
🔥 118 kcal
Mit 118 kcal pro 100g hat Risotto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Zusätzlich liefert es 17,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (14%)
17,3gKohlenh. (60%)
3,3gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4056489014324
Standard-Portion 237.5 g
Kcal pro Portion 280 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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