Produkt
Gouda Cheese Puffs
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Gouda Cheese Puffs eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Mit 52,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (11%)
52,1gKohlenh. (44%)
24,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,94 g
EAN / Barcode 4056489048817
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 287 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
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