Produkt

Tramezzini tonno, pomodorini e olive

Firma

Lidl

Brennwert

🔥 262 kcal

Mit 262 kcal pro 100g hat Tramezzini tonno, pomodorini e olive eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

8,3gProtein (13%)

25,0gKohlenh. (38%)

14,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,52 g

EAN / Barcode 4056489163268

Standard-Portion 160 g

Kcal pro Portion 419 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

🧈 Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung

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