Produkt
Nudel schinken Gratin
Firma
Kania
Brennwert
🔥 316 kcal
Mit 316 kcal pro 100g hat Nudel schinken Gratin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 66,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (9%)
66,4gKohlenh. (85%)
2,2gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4056489217244
Standard-Portion 42 g
Kcal pro Portion 133 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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