Produkt

Escalope au fromage

Firma

Chef Select, Lidl

Brennwert

🔥 292 kcal

Mit 292 kcal pro 100g hat Escalope au fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,1g). Zusätzlich liefert es 23,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,1gProtein (17%)
23,3gKohlenh. (32%)
16,1gFett (51%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe
Salz 2,85 g
EAN / Barcode 4056489219491
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 438 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren
🚴37 Min.Radfahren
🏃27 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈 Fett (16.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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