Produkt
Kalamata Oliven
Firma
Chef Select
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Kalamata Oliven eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (3%)
0,5gKohlenh. (1%)
29,0gFett (97%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 3,10 g
EAN / Barcode 4056489242031
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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