Produkt

9 mini doughnuts with sugar and cinnamon

Firma

Lidl

Brennwert

🔥 388 kcal

Mit 388 kcal pro 100g hat 9 mini doughnuts with sugar and cinnamon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 43,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,4gProtein (9%)
43,6gKohlenh. (45%)
19,5gFett (46%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 14,4 g
Ballaststoffe
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 4056489268307
Standard-Portion 9 g
Kcal pro Portion 35 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶87 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈 Fett (19.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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