Produkt
Smochine deshidratate
Firma
Alesto
Brennwert
🔥 305 kcal
Mit 305 kcal pro 100g hat Smochine deshidratate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Mit 62,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (4%)
62,7gKohlenh. (89%)
2,1gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 42,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 4056489293880
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 610 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (42.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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