Produkt
Pastasalate mit pikanter Sauce und Thunfisch
Firma
Lidl, Select & go
Brennwert
🔥 215 kcal
Mit 215 kcal pro 100g hat Pastasalate mit pikanter Sauce und Thunfisch eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Zusätzlich liefert es 17,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (14%)
17,8gKohlenh. (34%)
12,3gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 4056489345763
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 430 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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