Produkt

Smoked Ham No Mayo Sandwich

Firma

Lidl

Brennwert

🔥 213 kcal

Mit 213 kcal pro 100g hat Smoked Ham No Mayo Sandwich eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Zusätzlich liefert es 28,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

12,5gProtein (24%)

28,7gKohlenh. (55%)

5,0gFett (22%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,08 g

EAN / Barcode 4056489353386

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶48 Min.Spazieren

🚴27 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 46/100

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