Produkt
4 nems au porc
Firma
TOQUE CHEF
Brennwert
🔥 212 kcal
Mit 212 kcal pro 100g hat 4 nems au porc eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (12%)
21,0gKohlenh. (40%)
11,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 4056489362104
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 594 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
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