Produkt
Spaghetti-Salat Basilikum
Firma
Select & Go
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Spaghetti-Salat Basilikum eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 20,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (10%)
20,5gKohlenh. (56%)
5,5gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,52 g
EAN / Barcode 4056489380580
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 194 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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