Produkt
Nudelsalat
Firma
Chef Select
Brennwert
🔥 225 kcal
Mit 225 kcal pro 100g hat Nudelsalat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 21,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (7%)
21,8gKohlenh. (39%)
13,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4056489380610
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (13.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte