Produkt
Sajgonki z warzywami
Firma
Chef select
Brennwert
🔥 215 kcal
Mit 215 kcal pro 100g hat Sajgonki z warzywami eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 22,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (8%)
22,7gKohlenh. (44%)
10,9gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,88 g
EAN / Barcode 4056489446736
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 538 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (10.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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