Produkt
Muhammara
Firma
Brennwert
🔥 192 kcal
Mit 192 kcal pro 100g hat Muhammara eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 15,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (7%)
15,5gKohlenh. (34%)
12,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 4056489475644
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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