Produkt
Risotto
Firma
Chef Select
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Risotto eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 23,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (10%)
23,1gKohlenh. (48%)
8,9gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 4056489484639
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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