Produkt
Salade
Firma
Foody -bowl, Lidl
Brennwert
🔥 200 kcal
Mit 200 kcal pro 100g hat Salade eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 17,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (8%)
17,4gKohlenh. (35%)
12,4gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 4056489492351
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 760 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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