Produkt

Maki mit Gurke

Firma

chef select

Brennwert

🔥 123 kcal

Mit 123 kcal pro 100g hat Maki mit Gurke eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 25,4g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
2,5gProtein (8%)
25,4gKohlenh. (82%)
1,3gFett (10%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe
Salz 1,98 g
EAN / Barcode 4056489494546
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 160 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren
🚴16 Min.Radfahren
🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
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