Produkt
Gougères à l'emmental
Firma
Lidl,TOQUE DU CHEF
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Gougères à l'emmental eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,3g). Zusätzlich liefert es 20,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 22,2g.
Makronährstoffe
pro 100g14,3gProtein (17%)
20,8gKohlenh. (24%)
22,2gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 4056489515692
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (22.2g) — verlangsamt Magenentleerung
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