Produkt
Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps
Firma
Deluxe
Brennwert
🔥 519 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps von Deluxe liefert 519 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Mit 52,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,9g Zucker ist Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 779 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
52,7gKohlenh. (41%)
30,4gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 4056489540120
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 779 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🧈
Fett (30.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps enthält 519 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 779 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps enthält 52,7g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sea Salt & Crushed Black Pepper Hand Cooked Potato Crisps hat einen Sättigungsindex von 76/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.