Produkt
Pierogi ruskie
Firma
chef select,Virtu
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Pierogi ruskie eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Zusätzlich liefert es 29,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (14%)
29,1gKohlenh. (67%)
3,7gFett (19%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 4056489586159
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 716 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
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