Produkt
Soljanka
Firma
Kuljanka
Brennwert
🔥 107 kcal
Mit 107 kcal pro 100g hat Soljanka eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (16%)
6,8gKohlenh. (26%)
6,9gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 4056489624462
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 856 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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