Produkt
Makkaroni Auflauf
Firma
Chef Select, Lidl
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat Makkaroni Auflauf eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Zusätzlich liefert es 15,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (16%)
15,2gKohlenh. (33%)
10,2gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 4056489639909
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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