Produkt
6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce
Firma
Toque du Chef
Brennwert
🔥 214 kcal
6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce von Toque du Chef liefert 214 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 160g, was 342 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (15%)
31,0gKohlenh. (58%)
6,3gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 4056489676652
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 342 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
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48 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce enthält 214 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 160g sind das 342 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 9,3g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
6 Beignets de crevette avec sauces aigre douce hat einen Sättigungsindex von 20/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.