Produkt
Tortilla de patata con espinacas
Firma
Chef Select,Lidl
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Tortilla de patata con espinacas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (15%)
10,0gKohlenh. (28%)
9,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 4056489689751
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 870 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
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