Produkt

Tortilla de patata con espinacas

Firma

Chef Select,Lidl

Brennwert

🔥 145 kcal

Mit 145 kcal pro 100g hat Tortilla de patata con espinacas eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,3gProtein (15%)
10,0gKohlenh. (28%)
9,0gFett (57%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 4056489689751
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 870 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶33 Min.Spazieren
🚴19 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100

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