Produkt

Préparation pour pancakes

Name: McEnnedy Préparation pour pancakes
Brand: McEnnedy
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

McEnnedy

Brennwert

🔥 186 kcal

❤️ Herzfreundlich

Préparation pour pancakes von McEnnedy liefert 186 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,7g pro 100g. Mit nur 3,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,4gProtein (14%)

32,7gKohlenh. (71%)

3,0gFett (15%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 7,4 g

Ballaststoffe —

Salz 0,30 g

EAN / Barcode 4056489724902

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.6 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 12/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren

🚴24 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Préparation pour pancakes? +

Préparation pour pancakes enthält 186 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Préparation pour pancakes? +

Préparation pour pancakes liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Préparation pour pancakes? +

Préparation pour pancakes enthält 32,7g Kohlenhydrate (davon 7,4g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Préparation pour pancakes kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Préparation pour pancakes? +

Préparation pour pancakes hat einen Sättigungsindex von 12/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.