Produkt

Snack Day frites goût bacon

Name: Lidl Snack Day frites goût bacon
Brand: Lidl
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lidl

Brennwert

🔥 437 kcal

⚡ Energy-Boost

Snack Day frites goût bacon von Lidl liefert 437 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Mit 72,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (7%)

72,5gKohlenh. (68%)

12,3gFett (26%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,63 g

EAN / Barcode 4056489737001

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.3 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 39/100

🧈 Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶98 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Day frites goût bacon? +

Snack Day frites goût bacon enthält 437 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Snack Day frites goût bacon? +

Snack Day frites goût bacon liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Snack Day frites goût bacon? +

Snack Day frites goût bacon enthält 72,5g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Snack Day frites goût bacon kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Snack Day frites goût bacon? +

Snack Day frites goût bacon hat einen Sättigungsindex von 39/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.