Produkt
Roulade
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 339 kcal
Mit 339 kcal pro 100g hat Roulade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 57,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (4%)
57,2gKohlenh. (67%)
10,7gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 56,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4056489742265
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1424 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (56.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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