Produkt
Lauchtarte
Firma
Duc De Coeur
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Lauchtarte eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Zusätzlich liefert es 21,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (9%)
21,4gKohlenh. (40%)
12,3gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,89 g
EAN / Barcode 4056489759409
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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