Produkt
Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones
Firma
Gelatelli
Brennwert
🔥 341 kcal
⚡ Energy-Boost
Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones von Gelatelli liefert 341 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Mit 50,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 35,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (5%)
50,0gKohlenh. (59%)
13,5gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,1 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 4056489791034
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
11.8 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13.51351351g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.13513514g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones enthält 341 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones liefert 4,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones enthält 50,0g Kohlenhydrate (davon 35,1g Zucker) und 4,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Toffee Flavor & Vanilla Flavor Ice Cream Cones hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.