Produkt
Pork rib rack
Firma
Birchwood
Brennwert
🔥 199 kcal
Mit 199 kcal pro 100g hat Pork rib rack eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,8g.
Makronährstoffe
pro 100g15,7gProtein (32%)
14,0gKohlenh. (28%)
8,8gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 4056489850946
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 995 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
💪
Viel Protein (15.7g) — hält lange satt
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