Produkt
Eiersalat
Firma
Chef Select, Lidl
Brennwert
🔥 263 kcal
Mit 263 kcal pro 100g hat Eiersalat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (11%)
6,8gKohlenh. (10%)
23,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4056489883586
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
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