Produkt

Kettle Chips Black Pepper & Salt

Firma

Snack Day

Brennwert

🔥 521 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Kettle Chips Black Pepper & Salt von Snack Day liefert 521 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 50,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,7g Zucker ist Kettle Chips Black Pepper & Salt ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,0gProtein (5%)
50,2gKohlenh. (39%)
32,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 4056489905547

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.3 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴66 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen
?️

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❓ Häufige Fragen

Kettle Chips Black Pepper & Salt enthält 521 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kettle Chips Black Pepper & Salt liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kettle Chips Black Pepper & Salt enthält 50,2g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kettle Chips Black Pepper & Salt kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kettle Chips Black Pepper & Salt hat einen Sättigungsindex von 68/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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